Senam Jari merupakan salah satu senam yang bertujuan untuk menguatkan otot jari. Senam jari merupakan kebiasaan wajib bagi para gitaris. Menurut pengalaman saya senam jari juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan speed mengetik anda. Berikut alat-alat untuk melakukan senam jari:
- Hand Grip
- Gripmaster
- Xtensor
- Jari tangan Anda sendiri (Tanpa modal)
Lakukan senam jari selama 5 menit saja sehari selama sebulan dan rasakan perbedaan speed mengetik anda.
No comments:
Post a Comment